http://extreme-care.ru/post/145150281242 http://extreme-care.ru
Напиток из киви и банана.
Ингредиенты:
банан 1 шт.
киви 1 шт.
молоко 0.5 стак.
кефир 0.5 стак. 1%
мед жидкий 1 ч. л.
имбирь молотый 1 щеп.
Приготовление:
1. Банан и киви очистить, нарезать произвольными кусочками и измельчить блендером в пюре.
2. Влить в получившееся пюре молока, кефира 1% , молотый имбирь на кончике ножа, меда и еще раз хорошо взбить до однородности.
3. Разлить напиток по бокалом Сверху украсить фруктами.
Приятного аппетита!
Иван и Марго 